Vi tilbyder anonym telefonrådgivning alle dage mellem kl. 08.00 og 21.00.
Hvad er fysisk afhængighed. Udvikling af fysisk afhængighed ved misbrug af alkohol og stoffer. Fysisk afhængighed optræder ofte i form af abstinenser ved afholdenhed eller nedsættelse af dosis af rusmidlet. Ved abstinenser ses derfor hyppigt den modsatte reaktion af den virkning, man ønskede at opnå, ved at indtage rusmidlet.
Abstinenserne kan blive så udtalt, at de kompliceres med delirøse symptomer og krampeanfald. Disse symptomer optræder ofte ved ophør med benzodiazepiner, heroin eller alkohol.
Ikke alle med misbrug af rusmidler bliver afhængige af det rusmiddel de bruger. Men der er en stor risiko forbundet med storforbrug af alkohol eller indtagelse af andre afhængighedsskabende rusmidler.
Sommetider udvikles afhængigheden hurtigt, måske som en reaktion på en stressende eller sorgfuld forandring, såsom skilsmisse, overgang til pension, eller andet tab. Andre gange udvikler afhængigheden sig mere snigende, eftersom tolerance over for rusmidler øges over tid.
Hvis du er storforbruger af alkohol eller tager stoffer jævnligt, er der altid stor risiko for at du udvikler afhængighed af rusmidlet, læs mere her.
Psykisk afhængighed indebærer ændringer i adfærd. Disse ændringer er kendetegnet ved tvangsprægede handlinger i forbindelse med misbrug af rusmidler.
Psykisk afhængighed er i høj grad selve tanken og følelsen af, at man ikke kan leve uden alkohol eller sit stof. Bare tanken om ikke at kunne indtage rusmidlet vil ofte fremkalde en fysisk reaktion. Denne reaktion kalder man trang eller craving.
Psykologiske forsvarsmekanismer undertrykker vigtig viden om de negative konsekvenser, og fremhæver positive forestillinger ved misbruget.
På den måde opstår der en ond cirkel, som er meget svær at komme ud af, uden hjælp fra en professionel misbrugsbehandler.
De psykologiske forsvarsmekanismer afholder de fleste fra at se ærligt på deres misbrug og de negative konsekvenser, herunder er der nogle eksempler på psykologiske forsvarsmekanismer.
Hvis du oplever dig selv rationalisere dit forbrug af rusmidler eller du er uærlig om det, eller nægter at diskutere emnet, brug et øjeblik på at overveje, hvorfor du er så defensiv.
Hvis du virkelig mener, du ikke har et problem, er der ikke nogen grund til at dække over dit forbrug, eller bruge undskyldninger, for at slippe for at tale om det.